Precauciones si viajas con personas de la tercera edad

Siempre es importante tomar acciones preventivas si se es acompañado por una persona de edad mayor, he aquí alguna de ellas:

– Mantenga a la mano los medicamentos esenciales para asegurar las condiciones óptimas de salud.

– Colóquele todas las vacunas requeridas por el lugar de destino.

– Asegúrese de que tome mucha agua diariamente para evitar la deshidratación.

– Déle una tarjeta de emergencia con todos sus datos y los de el lugar en donde se hospeda.

– Realice un itinerario con actividades que no requieran de gran esfuerzo físico.

– No se aleje demasiado de un centro médico y trate de chequear diariamente su presión.

– Procure que no varíe su dieta diaria, ya que esto puede ocasionar problemas estomacales que interrumpirían el disfrute del viaje.

– Llévele ropa y calzado cómodos.